本网讯(通讯员 陈爱华)为庆祝2017年“三八”国际妇女节,切实关爱女职工身心健康,2月28日下午,宜昌市殡葬管理所举办了以“关注心理健康、学会快乐生活”为主题的健康知识讲座,该所在岗女职工30余人参加了讲座。
本次活动由该所工会主办,特别邀请了宜昌市知名心理学专家、宜昌市精神卫生中心副主任技师、心理治疗师刘翯授课,活动采取当面授课与提问相结合的方式。活动现场,刘老师围绕心理健康的标准、心理压力的来源以及如何引导女职工面对工作与家庭双重角色的压力、如何正确地进行心理调试等内容,以通俗易懂、风趣幽默的讲课风格,教会女职工在工作和生活中如何保持良好的心态,从认知和行动上享受了一次彻底的“心理按摩”,为全体女职工提供了一顿营养丰富的“心灵大餐”。讲座结束后,部分女职工还现场向刘老师咨询相关心理知识,刘老师都一一给予答复和建议。
该所借助“三八”妇女节来临之际开展此次讲座,给女职工们提供了一个“增强自我保健意识”的平台,让女职工及时了解自己的身体和心理健康状态,以健康的心理和充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去,受到广大女职工的一致好评和欢迎。
该所所长陈俊表示,今后将把职工身心健康作为工会活动的重要内容之一,将定期开展多种“职工健康”主题活动,不断扩大职工受益面,做好工会“服务职工”工作,让他们以更好的精神面貌投入到工作中去,享受健康,享受生活。(宜昌市殡葬管理所)
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