为普及心理健康知识、增强干部职工的心理保健能力、提升身心健康水平，9月9日上午，交通工会联合厅机关党办、安监处举办心理健康知识讲座，厅机关各处室、大楼内厅直各单位干部职工40余人参加。     讲座邀请专业心理老师劳琮华针对机关干部职工的心理特点和问题，从心理学基础知识、心理效应在日常生活中的影响、心理工具呈现压力状态、个体心理动力源的探寻以及心理学知识在工作与生活中的应用5个方面，为职工开展心理辅导，鼓励干部职工进行自我调节，科学释放心理压力，积极健康生活，轻松愉快工作。     长期以来，厅党组对机关干部职工身心健康状况高度重视，并于今年推出全省交通运输健康湖北行动，要求进一步优化从业人员身心健康服务，并要求各级组织认真履行职责，共建共织关爱网，关心好、照顾好干部职工的生活和健康。     现场干部职工纷纷表示，讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，短短两个小时的时间，使大家在轻松愉快的气氛中掌握了缓解压力的心理调整方法；今后将把学到的知识运用到实际工作、生活中，更好运用心理学方法减压赋能，始终保持乐观向上、阳光自信的心理状态投入到繁忙的工作、生活中去，愉快地工作、幸福地生活。 jQuery(‘#qrcodeCanvas‘).qrcode({text:document.location.href,width:112,height:112}); 附件: