健身气功历史悠久、底蕴深厚，其包含的众多理念源于中华文明，具有独特的东方魅力，是中华民族传统文化中的瑰宝，是一项溶文化与绿色环保理念为一体，以实现人和自然的和谐之美的运动。
2017年1月11日上午，猇亭区老年人体育协会健身气功第一期培训班在猇亭区文体中心开班。培训班由猇亭区文体新闻出版旅游局、猇亭区老年人体育协会主办，为期三天时间，参培人员来自区内各街办、居（村）及区直机关中老年同志近百余人，特邀请了著名太极教练夏明华老师专场、全程指导。
    培训的主要内容有健身气功八段锦、五禽戏、六字诀和易筋经功法的技术要领和整套动作。学员们在培训过程中认真学习每一个动作，互相探讨、取长补短，建立了深厚的友谊。老师悉心教导，作出专业的点评和示范。
通过此次学习，学员们对健身气功有了深切地理解，也纷纷表示一定要学懂学通、练好练会，这为我区2017年开展中老年人健身活动开了一个好头，对今后更好地开展健身气功推广、教学和比赛打下了扎实的基础。
    （猇亭区文体新闻出版旅游局、猇亭区老年体协供稿)