1月11日,记者在市体育运动学校看到,一年一度的冬训正在如火如荼地进行。
市体育运动学校游泳训练队队员正在进行冲刺训练
露天网球场上,训练队队员在集体对练;跆拳道队员在结束体能训练后,教练正组织队员进行一对一对抗训练,增强队员实战能力;乒乓球选手在场上苦练发球,教练通过指导小球手要领,帮助提高竞赛技巧;在市奥体中心射击馆内,53名射击运动员正进行发枪与射击动作的训练。
在室内恒温游泳馆里,90名队员正进行冲刺训练。市体校游泳教练丁强介绍,冬季的休赛期有充足的时间积累体能,是解决和弥补运动员运动短板的最佳时期,同时冬季气候对提高心肺功能很有帮助。
市体校副校长张柱国表示,冬训是一次磨练运动员意志品质、提高体能储备的可贵机会,市体校通过强化落实各项训练内容,精细技术,磨合阵容,进一步提升省十六运会参赛运动员的竞技能力,提高我市备战参赛整体水平。
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