7月4日至6日，宜昌市体育中心走进枝江市马家店街道白鸭寺社区开展国民体质监测，为社区居民开展健身咨询和提供健身指导。

　　在白鸭寺社区党员群众服务大厅监测现场，前来参加监测的男女老少络绎不绝，在工作人员热情细心的引导下，居民有序排队，量身高、测肺活量、查心肺功能，每个参与者十余分钟即可完成全部项目。

　　此次国民体质监测活动面向20-69岁全年龄阶段人群，围绕身体形态、身体机能、身体素质三个方面，从身高、体重、肺活量、握力、反应力、闭眼单腿站立、纵跳、坐位立体前屈等十多项入手，对身体进行综合评估，重点检测心肺耐力、肌肉力量、爆发力、平衡、柔韧性、反应速度等与健康相关的多个项目，全面反映被测者的体质状况。

　　测试结束后，每位受测群众都能获得一份体质评定报告和运动锻炼指导建议，工作人员为受测群众进行报告解读，帮助他们从身体基本情况、力量和柔韧性等维度准确掌握自身体质状况，并推荐了合理有效的锻炼方法，指导他们通过科学健身实现有效锻炼。