独学无友，则孤陋寡闻；勤学交流，则博学睿智。交流是知识保持新鲜的法宝，交流也是学术不断创新的阶梯。2月28日，由江汉区卫生健康委员会主办，江汉区社会心理服务指导中心承办，江汉区教育局、武汉市第一初级中学东校区协办的“江汉区2023年度社会心理健康主题系列活动——神兽归笼·赋能护航”主题活动在江汉区第一初级中学东校区顺利举行，反响热烈。

江汉区卫建委王雪副局长、江汉区教育局教研培训中心心理教研员何晶主任、武汉市第一初级中学（东校区）卢金华书记、武汉市优抚医院胡文惠书记莅临现场，65位学生家长、老师在心理专家的授课、团辅中，学会聆听孩子们内心的声音，寻找到打开紧张亲子关系的心灵钥匙。

该活动由江汉区社会心理服务指导中心举办，武汉市优抚医院精神科学科带头人梅红彬主任医师主持。活动现场，市优抚医院吴江主任医师围绕“与青春期一起成长”的话题，从心理问题产生原因、青少年的特点、家庭教育的维度和分类、孩子家长相处原则以及如何进行良性沟通等五个方面，结合生活案例，用浅显易懂的语言向大家讲授家庭教育方式技巧，引起在场家长的强烈共鸣。随后，市优抚医院霍云翔主任医师，通过对10个青少年心理治疗案例的深刻剖析，引导家长们正确认识心理疾病，了解精神障碍治疗的重要性，及时发现心理健康隐患，共同守护好青少年健康成长。

活动还采用了团辅的方式，由张金铭、袁露两位心理治疗师、心理咨询师带领12名学生家长进行一对一咨询和亲子沟通团体辅导，通过零距离的沟通方式，纾解家长焦虑情绪，释放紧张家庭关系带来的思想压力，通过换位思考、建立积极心态和增加沟通联系等方式达到与孩子有效沟通、破解亲子关系僵局的目的。

通过参加现场活动，在场的老师、家长认识到青春期孩子心理健康的重要性，学到了更多与孩子有效沟通交流的方法。学生家长王女士说：“非常感谢老师们的讲座，让我这名家长小白更加了解青春期的孩子，了解自己该如何与这一阶段的孩子相处，受益匪浅，希望学校能多多举办这类活动。”

这是江汉区2023年度首场社会心理健康主题系列活动，是促进学生以平稳、积极、健康的姿态迎接新学期学习生活的有效行动，更是全力推进江汉区社会心理服务体系建设务实举措。武汉市优抚医院作为江汉区社会心理服务指导中心，将以“办实事，解民忧，得民心，赢未来”为目标，持续将社会心理服务引向深入。